KSTATIE.com | КСТАТИ

Чуть в сторону

Чуть в сторону

Все хорошо. Он, усталый, приходит с работы, она искренне улыбается, она действительно соскучилась, и в постели полное взаимопонимание, и фильмы им нравятся одинаковые, поссориться не получается даже из-за телевизионного пульта. И тут она случайно узнает, что у него уже полгода как есть любовница, и вся эта идиллия в один момент рушится… Стоп. А откуда взялась […]

Что отвлекает женщин от секса

«Не сегодня, дорогой, я пересидела в интернете и хочу спать!» — эту фразу, словно мантру, повторяют тысячи женщин по всему миру. Подумать только! И куда, интересно, подевались мигрени, так сильно влиявшие прежде на отрицательную статистику рождаемости? Факт на лицо: женщины меняются. Вот, например, посмотри на забавные результаты исследования, которое социологи провели недавно по заказу американской […]

Арман Жан дю Плесси Ришелье

Кардинал с 1622 года, глава Королевского совета и фактически правитель Франции с 1624 года. Способствовал укреплению абсолютизма. Лишил гугенотов политических прав; провел административную, финансовую, военную реформы; подавлял феодальные мятежи, народные восстания. Вовлек Францию в Тридцатилетнюю войну (1618—1648). Постоянно управляя – да еще так гениально – делами государства, первый министр всегда был падким на красивых женщин. […]

Мужские рубашки: инструкция по применению

Краткий курс ориентации в деталях стильных мужских рубашек. МУЖСКИЕ РУБАШКИ: ТЕНДЕНЦИИ Какие мужские рубашки актуальны в этом сезоне, где найти стильную мужскую рубашку, как выбрать рубашку нужного размера и с чем ее потом носить? Ответы на все эти вопросы ― в интервью с нашим экспертом, директором отдела моды журнала Men’s Health Ларисой Лазаревой. Модные мужские […]

10 испытаний идеального отца

О том, как делать детей, мы писали не раз, а вот о том, что с ними делать, когда родятся, — почти никогда. Многого от тебя не требуется. Чтобы сдать экзамен на звание идеального отца, нужно лишь побывать с твоим ребенком в 10 ситуациях… Это не книга «Дети для чайников» и не пособие «Идеальный ребенок своими […]

Дорожные сумки

Классический вариант для недолгих путешествий — ручная кладь, которую не надо сдавать в багаж. В том, что эта ноша может быть еще и красивой, сомнений нет. Другой вопрос — как грамотно сочетать дорожную сумку с верхней одеждой. Вот несколько проверенных вариантов: С облегченным светлым плащом сочетается тканевая сумка с кожаной отделкой. Windsor +Salvatore Ferragamo С легким бомбером идеально смотрится […]

Звезды-любовницы

Ради кого мужчины уходят из семей? Представляет вам 10 роковых красавиц, которые не боятся целиком отдаться чувствам, даже если на кону семья, положение и реакция общества. Альбина Джанабаева Возраст: 30 лет Вскружила голову: певцу и продюсеру Валерию Меладзе. Летом прошлого года распалась одна из самых крепких (по крайней мере, так казалось со стороны) российских пар. […]

Для жизни отдыхающих

Людей, которые умеют правильно отдыхать, даже меньше, чем тех, кто умеет по-настоящему работать. Лишая себя отпусков, ты протянешь меньше хронического алкоголика. Так что срочно пиши заявление, а мы пока расскажем, как выжать из своих законных каникул максимум. ПРЕЛЮДИЯ Начать кайфовать от отпуска на море нужно задолго до того, как на твоей пятой точке расцветут бермуды, а под ногами окажется песок. […]

Отпуск по-мужски: Десять правил пляжного дресс-кода.

Курорт далеко не всегда подразумевает забытье на жарком пляже в шлепанцах и шортах. Подходя к вопросу наполнения чемодана, не стоит забывать о таких вещах, как яркая ветровка на случай непогоды или легкий блейзер для выхода в свет. “Бизнес-Стиль” подскажет 10 самых важных галочек, которые нужно расставить в отпускном списке. Вещи в горизонтальную полоску Тяжела доля […]

Босс — собака…

Босс — собака...

Кинологи лучше всех знают, как правильно вести себя с недрессированным начальником. Он то и дело кричит на тебя Твои действия Когда начальник чем-то рассержен и повышает на тебя голос, не прерывай его своими репликами — позволь ему выкричаться. Зато, когда он ведет себя корректно, сообщай какую-нибудь неплохую новость. Почему сработает У кинологов это называется «метод […]

НА ЗАМЕТКУ

  • “Регулярно ешьте блюда, приготовленные из продуктов, содержащих крахмал, - картофеля, круп, злаков, риса, а также макаронные изделия и хлеб. Хорошо, если последние изготовлены из муки грубого помола.”
  • “Во время еды хорошо пить воду маленькими глотками. Температура выбирается по вкусу, но не ниже комнатной. Старайтесь не пить много до еды и после неё в течение полутора часов.”
  • “Съедайте не менее 5 порций фруктов, овощей и бобовых (бобов, красной фасоли, чечевицы) в день. Одна порция равна 2-3 столовым ложкам овощей, или 1 большому фрукту, например банану, или 2-3 маленьким, к примеру сливам, или 1 маленькой чашке фруктового салата или овощного рагу, или 1 стакану сока.Овощи и фрукты богаты кальцием, который снижает кровяное давление.”
  • “Принимайте витаминно-минеральные комплексы, экстракты лекарственных растений (с учетом своих индивидуальных особенностей). Практикуйте психическое и физическое расслабление (аутотренинг, йога, дыхательная гимнастика). Научитесь не гневаться.”
  • “Грязное белье храните в сухом, проветриваемом месте. Не стоит надолго откладывать стирку - кожные жиры и остатки косметики при длительном хранении разрушительно воздействуют на ткань.”
  • “Купальные костюмы после каждой носки тщательно стирать в стиральном порошке, поскольку солёная и хлорированная вода, а также солнцезащитные средства, кожный жир и пот могут повредить структуру ткани.”
  • “Помните, что эластан (лайкра) не переносит кипячения и отбеливания с применением хлора.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами С и Е, зеленый чай также способствует пищеварению.”
  • “Старайтесь употреблять обезжиренные продукты.”
  • “Применение мешков для стирки предотвращает порчу белья,кроме того таким образом снижается механическое трение косточек бюстгальтеров и предотвращается их выпадение в процессе стирки.”
  • “Жир при жарении меньше разбрызгивается, если на сковородку посыпать немного соли.”
  • “Лучше есть 3 раза в день, но если вы чувствуете голод, можно перекусить между приемами пищи овощами или фруктами.”
Log in |