KSTATIE.com | КСТАТИ

Психолог советует:

Не нужно спорить ни с кем. Если у них другое мнение – это их право. С детьми нужно не то чтобы спорить – нужно объяснять. Если не понимают. Никогда не нужно спорить с родителями. Если они спрашивают, нужно ответить. Объясняйте только один раз. Не нужно никому ничего объяснять больше одного раза (исключение – дети). Если […]

Экзотические фрукты.Инструкция к применению

Чем они полезны и как их есть? У меня всегда  возникает дилемма при виде незнакомых фруктов с заман­чивой наружностью и ароматом, и неизвестным содержанием,есть или не есть) Маленькая инструкция к применению [more=дальше] Личи(китайская слива) Пищевая ценность Богатый источник витамина С, минеральных солей, фосфора, кальция и железа, полифенола. Целебная сила Считается эффективным профилактическим средством от рака […]

Подготовка к отключению газа

Если у Вас газовая плита, купите электpическую плитку. Запаситесь туpистским пpимусом и бензином для него. Или же закупите сухой спиpт. Чтобы экономно использовать сухой спирт, его надо сжигать в специальной печке, которую можно купить или сделать. Бензин быстро испаряется из неплотно закрытой посуды, а также через микропоры пластмассовой посуды. Небольшое количество бензина лучше хранить в […]

18 простых жизненных советов:

1. Если обещали перезвонить — перезвоните. 2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. 3. Не смейтесь над чужими мечтами. 4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно. 6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь ею почаще. 7. Не смотрите […]

Кража в квартире

Кража в квартире

Советы, которые могут быть полезны, чтобы не встретить воров в своем доме: 1. Лучше всего поставить квартиру на охранную сигнализацию, тем более что в случае кражи милиция будет нести материальную ответственность. Но, к сожалению, не у каждого есть для этого деньги. 2. Не впускайте в квартиру незнакомых. 3. Спрашивайте удостоверение личности через закрытую на цепочку […]

Место для стоянки и ночевки

Место для стоянки и ночевки

При выборе места для стоянки надо обращать внимание на то, чтобы рядом не было: – муравейников; – стоящих сухих деревьев, которые при сильном ветре могут упасть; – болотистых участков; – останков дохлых животных. Лучше, чтобы место стоянки плохо обозревалось со стороны,зато с него можно было наблюдать окрестности. НОЧЕВКА Главная неприятность летней ночью – насекомые и, […]

Что такое любовь?

«Что такое любовь? Это род безумия, над которым разум не имеет власти. Это болезнь, которой человек подвержен во всяком возрасте и которая неизлечима, когда она поражает старика. О любовь, существо и чувство непреодолимое! Бог природы, твоя горечь сладостна, твоя горечь жестока…» – восклицал Джакомо Казанова, великий итальянский любовник и авантюрист, чье имя давно стало нарицательным. […]

Выживание в естественных условиях

Выживание в естественных условиях

Человек может оказаться один на один с природой по следующим причинам: – транспортная катастрофа; – стихийное бедствие; – бегство; – поиски чего-нибудь, например, клада; – путешествие ради впечатлений; – стремление совершить какой-нибудь подвиг ради самоутверждения; – боевые действия. Ваpианты обстоятельств пребывания в естественной среде: I. 1. Возможность приготовить какое-либо снаряжение отсутствовала. Все нужные для выживания […]

Аспазия – Перикл

Перикл родился примерно в 490 году до н. э. в Афинах. Он является символической фигурой классической древнегреческой демократии, а потому по сей день остаётся известнейшей личностью древней истории. Именно в годы правления Перикла город-государство Афины стал главным центром науки, культуры и экономики Древней Греции. Великий афинянин был прекрасным оратором, мудрым философом, храбрым воином и проницательным политиком. […]

Обувь по случаю: высокие ботинки или классические туфли

Запомни главное — неподходящая обувь сведет на нет все твои усилия по подбору правильного костюма, а уместные ботинки способны спасти самый безнадежный внешний вид. 1. НА ОТДЫХ Bogner Высокие ботинки — отличный выбор для расслабленного выходного, подразумевающего свободную одежду и неформальное времяпрепровождение. Носят с подвернутыми джинсами или чиносами. Tod’s Mascotte Alberto Guardiani   2. В […]

НА ЗАМЕТКУ

  • “Горчица, разведенная на молоке вместо воды, значительно лучше сохраняется, не сохнет.”
  • “Не пропускайте завтрак, он поможет вам справиться с чувством голода и желанием перекусить позже.”
  • “Съедайте не менее 5 порций фруктов, овощей и бобовых (бобов, красной фасоли, чечевицы) в день. Одна порция равна 2-3 столовым ложкам овощей, или 1 большому фрукту, например банану, или 2-3 маленьким, к примеру сливам, или 1 маленькой чашке фруктового салата или овощного рагу, или 1 стакану сока.Овощи и фрукты богаты кальцием, который снижает кровяное давление.”
  • “Жир при жарении меньше разбрызгивается, если на сковородку посыпать немного соли.”
  • “Не ешьте, пока не испытаете чувство голода. Постарайтесь растянуть процесс приема пищи, смакуя каждый кусочек. Если вы медленно едите и тщательно пережевываете пищу, вам для насыщения потребуется гораздо меньше еды. Учтите, что только минут через 20 после начала еды желудок просигнализирует мозгу о том, что он полон, поэтому выходите из-за стола с легким чувством голода.”
  • “Если в течение трех часов после приема пищи вам уже хочется есть, значит вы испытываете стресс или скуку, а не голод. Жажда также может вызывать чувство голода - прежде чем есть, выпейте стакан воды.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами С и Е, зеленый чай также способствует пищеварению.”
  • “Грязное белье храните в сухом, проветриваемом месте. Не стоит надолго откладывать стирку - кожные жиры и остатки косметики при длительном хранении разрушительно воздействуют на ткань.”
  • “Не делайте что-либо еще во время еды (можно только смотреть телевизор).”
  • “Кровь сначала следует промыть холодной водой, и чем раньше, тем лучше.”
  • “Сапожная вакса, размягченная несколькими каплями молока, дает хороший блеск, лучше впитывается в кожу обуви.”
  • “Лучше есть 3 раза в день, но если вы чувствуете голод, можно перекусить между приемами пищи овощами или фруктами.”
Log in |