KSTATIE.com | КСТАТИ

Красота по-ангольски

В Сан-Паулу состоялся конкурс “Мисс Вселенная – 2011” 12 сентября в Сан-Паулу завершился юбилейный (60-й по счету) конкурс красоты “Мисс Вселенная – 2011”. За титул боролись 89 девушек из разных стран. В результате главной красавицей была признана представительница Анголы Лейла Лопеc. Второе место поделили украинка Олеся Стефанко и Присцила Мачадо из Бразилии. Олеся Стефанко, Присцила […]

Составлен рейтинг лучших вузов мира

Шанхайский университет Цзяотун опубликовал ежегодный рейтинг 500 лучших высших учебных заведений мира. Как сообщает ИА Новости-Казахстан, в число сильнейших вузов планеты входят 151 американский университет. Тройка лидеров рейтинга также расположена в США – это Гарвардский университет, Стэнфордский университет и Массачуссетский технологический институт. Второе место по количеству учебных заведений, представленных в рейтинге, заняла Германия с 39 […]

Самую дорогую яхту в мире сделали из золота

Должно быть, Роман Абрамович кусает теперь локти: его яхта больше не самая роскошная и не самая дорогая в мире. Ливерпульский проектировщик Стюарт Хьюз, известный своими сверхдорогими гаджетами из драгоценностей, представил самое роскошное судно в мире стоимостью 4,85 млрд. долларов. Для сравнения: стоимость яхты Eclipse российского олигарха Романа Абрамовича составляет около 500-800 млн долларов. Британский дизайнер […]

Сан-Франциско признан самыми «зеленым» городом Северной Америки

Сан-Франциско признан самыми «зеленым» городом Северной Америки

Сан-Франциско признан самым «зеленым» городом североамериканского континента согласно данным недавнего опроса. Второе место было присвоено Ванкуверу, третье – Нью-Йорку. На последнем месте оказался Детройт. Опрос проводился исследовательской компанией Economist Intelligence Unit (аналитическое подразделение британского журнала Economist) на деньги компании Siemens Corp. Во время исследования аналитики оценили 27 городов по 31 показателю, включая количество потребляемой воды […]

США: автоматы по заключению и расторжению брака

США: автоматы по заключению и расторжению брака

В американском штате Детройт ввели в эксплуатацию инновацию – автоматы по заключению и расторжению брака. В механическом музее Marvin’s Marvellous можно сочетаться там пластмассовым браком за доллар благодаря автомату AutoWed Wedding Machine от британской дизайн-студии Concept Shed. Автомат для бракосочетаний AutoWed работает по принципу остальных торговых автоматов. Вы опускаете в щель монетку в доллар, играет […]

В Китае открыли самый длинный в мире морской мост

В Китайской провинции Шаньдун в четверг, 30 июня, открылся мост через залив Цзяочжоу. Как сообщает “Синьхуа”, новый мост длиной 36,48 километра, рассчитанный на восемь автомобильных полос, стал самым длинным морским мостом в мире. По данным Associated Press, мост соединяет континентальную часть китайского портового города Циндао с островным районом Хуандао. Его стоимость составила 14,8 миллиарда юаней […]

Пятая Авеню получила звание самой дорогой улицы в мире

Компания Colliers International провела исследование, в результате которого Нью – Йорская Пятая Авеню получила звание самой дорогой улицей по аренде торговых площадей в мире. Аренда на этой улице выросла на 72 % и теперь составляет 23 тысячи долларов за кВ. метр в год. Слегка уступила пальму первенства Рассел Стрит в китайском Гонконге. Здесь арендная ставка […]

Возраст не помеха

Возраст не помеха

Статую Свободы закроют на ремонт после 125-летнего юбилея Власти США  объявили о закрытии на год Статуи Свободы – одного из самых узнаваемых и популярных туристических мест Нью-Йорка и всей Америки. Работы планируется начать в октябре 2011 года, вскоре после 125-летнего юбилея “Леди Свободы”. По завершении ремонта, расходы на который оцениваются в 26 миллионов долларов, символ […]

Австралия – лучшая страна по качеству жизни

Издание “Взгляд” опубликовало результат исследования, которое провела Организация экономического сотрудничества и развития (ОЭСР):  Австралия названа лучшей страной в мире по качеству жизни. Австралийцы работают меньше и зарабатывают больше, чем жители остальных 33 стран организации. Хуже всего жителям Турции. ОЭСР разработала индекс измерения качества жизни, который состоит из 11 индикаторов. Сюда входят жилищные условия, доходы, занятость, образование, […]

Нью-Йорк выбирает Nissan в качестве городского такси

Нью-Йорк выбирает Nissan в качестве городского такси

Японский автогигант Nissan Motor выиграл контракт на поставку нью-йоркских такси. О заключении сделки, стоимость которой оценивается в 1 млрд долларов, объявил мэр Нью-Йорка Майкл Блумберг. Новым стандартным желтым кэбом станет минивэн Nissan NV200. В споре за 10-летний контракт на поставку одних из самых узнаваемых автомобилей мира Nissan победил американскую корпорацию Ford Motor и турецкую Karsan […]

НА ЗАМЕТКУ

  • “Не ешьте, пока не испытаете чувство голода. Постарайтесь растянуть процесс приема пищи, смакуя каждый кусочек. Если вы медленно едите и тщательно пережевываете пищу, вам для насыщения потребуется гораздо меньше еды. Учтите, что только минут через 20 после начала еды желудок просигнализирует мозгу о том, что он полон, поэтому выходите из-за стола с легким чувством голода.”
  • “Всю стеклянную посуду можно отмыть без специальных средств. В теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами C и E, зеленый чай также способствует пищеварению.”
  • “Кровь сначала следует промыть холодной водой, и чем раньше, тем лучше.”
  • “Еда всегда должна быть свежей, только что приготовленной. Разогретая пища не приветствуется организмом, только человек это замечает, уже заработав себе \"болячку\".”
  • “Не делайте что-либо еще во время еды (можно только смотреть телевизор).”
  • “Снижайте потребление сахара, старайтесь меньше использовать его при приготовлении пищи, используйте заменители сахара и диабетические сладости.”
  • “Не ешьте перед сном. Если чувствуете голод, лучше выпить стакан тёплого молока. Можно добавить немного кардамона, имбиря - о вкусах не спорят.”
  • “Ешьте больше продуктов, содержащих грубую клетчатку (хлеб из цельного зерна, овсяные и пшеничные отруби и др.)”
  • “Вы можете \"обмануть\" желудок, наполнив его водой или клетчаткой. Всегда имейте под рукой фрукты (малокалорийные и богатые витаминами), чтобы можно было ими перекусить, если чувство голода будет сильным.”
  • “Для большего эффекта наряду с диетой занимайтесь физическими упражнениями, они позволят вам сжигать больше калорий и благотворно повлияют на ваше здоровье. Не ложитесь отдыхать после обеда, лучше выйти на прогулку.”
  • “Лучше есть 3 раза в день, но если вы чувствуете голод, можно перекусить между приемами пищи овощами или фруктами.”
Log in |