KSTATIE.com | КСТАТИ

Чернышев Аркадий Иванович (16.03.1914 — 22.10.1992), хоккей

ЧЕРНЫШЕВ Аркадий Иванович (16.03.1914 — 22.10.1992), хоккейСоветский спортсмен (хоккей), заслуженный мастер спорта, заслуженный тренер СССР.

Играл за московские клубы «Металлург» (1933 — 36), «Динамо» (1936 — 44), минское «Динамо» (1945 — 47).

Чемпион СССР 1947 года по хоккею с шайбой.

Чемпион СССР 1937 и 1940 годов, обладатель Кубка СССР 1937 года.

Обладатель Кубка СССР по хоккею с мячом 1937, 1938, 1940, 1941 и 1948 годов.

В 1948-1972 тренер сборной команды СССР по хоккею с шайбой, которая под его руководством была чемпионом Олимпийских игр 1956, 1964, 1968, 1972 годов и чемпионом мира 1954, 1956, 1963 — 71 годов, тренер ХК “Динамо” Москва (чемпион СССР 1947, 1954)

sport-history.org

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Не отказывайтесь полностью от каких-либо продуктов; нет запрещенных продуктов, есть продукты, потребление которых следует контролировать.”
  • “Молоком хорошо чистить позолоченные рамы, зеркала и клавиши.”
  • “Изделия из синтетических волокон и их смесей стирайте отдельно от хлопчатобумажных и льняных.”
  • “Жидкие стиральные средства для тонких тканей при низкой температуре лучше растворяются в воде, чем порошок, и поэтому не застревают и не затвердевают в тонких волокнах материи.”
  • “Избегайте холодных напитков и холодной еды: они мешают пищеварению. Это всё равно равно, что лить ледяную воду на огонь. По крайней мере эффект в желудочно-кишечном тракте получается похожий.”
  • “Тошнота и недомагание
    Если вы беременны, то уже через неделю после овуляции вы можете чувствовать утреннее недомогание.”
  • “Стирка в щадящем режиме особенно рекомендуется для чувствительных материалов (например, кружев).”
  • “Старайтесь не досаливать пищу, соль способствует задержке жидкости в организме;”
  • “От неприятного запаха на кухне можно избавиться, прокипятив в открытой посуде воду с добавлением уксуса, и через несколько минут помещение проветрить. С этой же целью можно положить на нагретую комфорку корку апельсина или лимона, или насыпать на горячую плиту немного соли.”
  • “Не следует пить молоко с овощами, мясом, рыбой, яйцами, кислыми фруктами, кефиром. Они несовместимы. Его лучше пить с гренками, сладостями или само по себе.”
  • “Пересмотрите количество жиров в рационе: ограничьте количество животных жиров, в том числе молочных; наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло, причем нерафинированное, холодного отжима; используйте маргарин, который не содержит транс-изомеров ненасыщенных жирных кислот (бенекол).”
  • “Не делайте что-либо еще во время еды (можно только смотреть телевизор).”
Log in |