KSTATIE.com | КСТАТИ

Как не подцепить клеща в лесу

Как не подцепить клеща в лесуГлавное на пикниках и в походах сейчас – соблюдать правила поведения в отношении клещей, считает Роспотребнадзор РФ и вот что советует:

– проводить само- и взаимоосмотры каждые 10–15 минут для обнаружения клещей;

– не рекомендуется садиться и ложиться на траву;

– устраивать стоянки и ночевки в лесу нужно на участках, лишенных травяной растительности или в сухих сосновых лесах на песчаных почвах;

– после возвращения из леса или перед ночевкой необходимо снять одежду, тщательно осмотреть тело и одежду;

– не рекомендуется заносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи;

– осматривать собак и других животных для обнаружения и удаления с них прицепившихся и присосавшихся клещей);

Какая должна быть одежда

При отсутствии специальной одежды нужно одеваться таким образом, чтобы облегчить быстрый осмотр для обнаружения клещей:

– носить однотонную и светлую одежду;

– брюки заправлять в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой, верхнюю часть одежды – в брюки;

– манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке;

– ворот рубашки и брюки должны не иметь застежки или иметь плотную застежку, под которую не может проползти клещ;

– на голову надевать капюшон, пришитый к рубашке, куртке или заправлять волосы под косынку, шапку).

Необходимые репелленты

Есть специальные химические средства индивидуальной защиты, которые продаются в аптеках. Делятся одни на две группы: акарицидные (то есть убивающие клещей, они предназначены для обработки верхней одежды, применение на кожу недопустимо) и репеллентные (то есть отпугивающие). Роспотребнадзор рекомендует список реппелентов:

– «Аутан»,
– «Офф»,
– «Галл – Рэт»,
– «Бибан»,
– «Претикс»,
– «КРА – РЕП»,
– «Перманон»,
– ДЕФИ-тайга,
– «Гардекс аэрозоль Экстрим»,
– «Гардекс – Антиклещ»,
– «Рефтамид Максимум»,
– «Рефтамид таежный»,
– Пикник – Антиклещ,
– Торнадо – Антиклещ,
– Фумитокс – антиклещ, Москитол – антиклещ
– и другие, разрешенные к применению.

newsland.ru

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Старайтесь не досаливать пищу, соль способствует задержке жидкости в организме;”
  • “Не ешьте перед сном. Если чувствуете голод, лучше выпить стакан тёплого молока. Можно добавить немного кардамона, имбиря - о вкусах не спорят.”
  • “Сапожная вакса, размягченная несколькими каплями молока, дает хороший блеск, лучше впитывается в кожу обуви.”
  • “Избегайте чрезмерного употребления копченостей, сыра, других соленых закусок; сократите количество соли, которое вы добавляете в пищу. Замените ее травами и специями.”
  • “Съедайте не менее 5 порций фруктов, овощей и бобовых (бобов, красной фасоли, чечевицы) в день. Одна порция равна 2-3 столовым ложкам овощей, или 1 большому фрукту, например банану, или 2-3 маленьким, к примеру сливам, или 1 маленькой чашке фруктового салата или овощного рагу, или 1 стакану сока.Овощи и фрукты богаты кальцием, который снижает кровяное давление.”
  • “Рыбу, пахнущую тиной, необходимо вымыть в крепком холодном растворе соли.”
  • “Регулярно ешьте морепродукты. Жирную рыбу (сельдь, скумбрию, сардины, тунца, консервированную рыбу) обязательно есть хотя бы раз в неделю.”
  • “Ешьте меньше животных жиров. Покупайте только постное мясо, удаляйте весь видимый жир и снимайте кожу с курицы. Не соблазняйтесь пирожными и другими кондитерскими изделиями.”
  • “Применение мешков для стирки предотвращает порчу белья,кроме того таким образом снижается механическое трение косточек бюстгальтеров и предотвращается их выпадение в процессе стирки.”
  • “Ведите более подвижный образ жизни, выполняйте какие-нибудь физические упражнения по крайней мере 30 минут в день (можно разбить на 3 десятиминутных занятия в течение дня).”
  • “Вы можете \"обмануть\" желудок, наполнив его водой или клетчаткой. Всегда имейте под рукой фрукты (малокалорийные и богатые витаминами), чтобы можно было ими перекусить, если чувство голода будет сильным.”
  • “Чтобы печенье в духовке не пригорело, под формы надо сыпать немного соли.”
Log in |