KSTATIE.com | КСТАТИ

Самый большой каток в Европе построят в парке Горького

Самый большой каток в Европе построят в парке ГорькогоОб этом в интервью газете «Коммерсантъ» рассказал директор парка Сергей Капков. По его словам, стоимость проекта по созданию центра культурной жизни 2 миллиарда долларов.

На эти деньги в парке Горького возведут концертные площадки, кинотеатры под открытым небом. Здесь же разместится центр современного искусства «Гараж». Концепция развития парка Горького будет разработана в этом году. Реализовать её планируется за 5 лет.

Добавим, в начале марта о готовности вложиться в реконструкцию парка объявил Роман Абрамович. И уже в конце месяца гендиректором был назначен экс-депутат Госдумы Сергей Капков. Ранее он входил в избирательный штаб Абрамовича на выборах губернатора Чукотского автономного округа.

newsland.ru

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Ведите более подвижный образ жизни, выполняйте какие-нибудь физические упражнения по крайней мере 30 минут в день (можно разбить на 3 десятиминутных занятия в течение дня).”
  • “Старайтесь готовить с минимальным применением жира; где это возможно варите или жарьте на шампуре (с помощью гриля), но не жарьте в масле, это добавляет более 100 калорий каждому блюду. Если уж приходится жарить, то сначала растопите масло в горячей сковородке прежде чем класть туда ингредиенты (пища быстрее впитывает холодное масло).”
  • “Ешьте больше продуктов, содержащих грубую клетчатку (хлеб из цельного зерна, овсяные и пшеничные отруби и др.)”
  • “Помните, что эластан (лайкра) не переносит кипячения и отбеливания с применением хлора.”
  • “Выбирайте обезжиренные молочные продукты - йогурт с низким содержанием жира, обезжиренные молоко и сыр, мягкие виды маргаринов.”
  • “Не следует пить молоко с овощами, мясом, рыбой, яйцами, кислыми фруктами, кефиром. Они несовместимы. Его лучше пить с гренками, сладостями или само по себе.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами С и Е, зеленый чай также способствует пищеварению.”
  • “Чтобы удалить насекомых с овощей, перед варкой нужно погружать овощи в солёную воду.”
  • “Не делайте что-либо еще во время еды (можно только смотреть телевизор).”
  • “Принимайте витаминно-минеральные комплексы, экстракты лекарственных растений (с учетом своих индивидуальных особенностей). Практикуйте психическое и физическое расслабление (аутотренинг, йога, дыхательная гимнастика). Научитесь не гневаться.”
  • “Всю стеклянную посуду можно отмыть без специальных средств. В теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли.”
  • “Чередование продуктов. Нельзя длительно использовать одно и то же блюдо или продукт.”
Log in |