KSTATIE.com | КСТАТИ

Гроза

Несколько наблюдений для тех, кто попал в грозу:

Гроза– ветер не дает правильного представления о направлении движения грозы, грозы часто идут против ветра;
– расстояние до грозы можно определить по времени между вспышкой молнии и раскатом грома (1с – расстояние 300-400 м, 2с – 600-800 м, 3с – 1000 м);
– непосредственно перед началом грозы обычно наступает безветрие или ветер меняет направление;
– мокрая одежда и тело повышает опасность поражения молнией;
– опасно располагать лагерь на выпуклых формах рельефа;
– предпочтительно в лесу укрываться среди невысоких деревьев, в горах в 3-8 метрах от высокого «пальца» 10-15 метров, на открытой местности – в сухой ямке, канаве;
– песчаная и каменистая почва безопаснее глинистой;
– признаками повышенной опасности являются: шевеление волос, жужжание металлических предметов, разряды на острых концах снаряжения, огни «святого Эльма» на мачтах судов.

В грозу запрещено:

– укрываться возле одиноких деревьев;
– не рекомендуется при движении прислоняться к скалам и отвесным стенам;
– останавливаться на опушке леса;
– идти и останавливаться возле водоемов;
– прятаться под скальным навесом;
– бегать и суетиться;
– передвигаться плотной группой;
– находиться в мокрой одежде;
– хранить металлические предметы в палатке.

fisechko.ru

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Еда всегда должна быть свежей, только что приготовленной. Разогретая пища не приветствуется организмом, только человек это замечает, уже заработав себе \"болячку\".”
  • “Ведите более подвижный образ жизни, выполняйте какие-нибудь физические упражнения по крайней мере 30 минут в день (можно разбить на 3 десятиминутных занятия в течение дня).”
  • “Во время еды хорошо пить воду маленькими глотками. Температура выбирается по вкусу, но не ниже комнатной. Старайтесь не пить много до еды и после неё в течение полутора часов.”
  • “Разнообразие и сбалансированность питания: чем больше разных продуктов включено в рацион, тем больше физиологически активных веществ поступает в организм.”
  • “Лучше есть 3 раза в день, но если вы чувствуете голод, можно перекусить между приемами пищи овощами или фруктами.”
  • “Кровь сначала следует промыть холодной водой, и чем раньше, тем лучше.”
  • “Пересмотрите количество жиров в рационе: ограничьте количество животных жиров, в том числе молочных; наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло, причем нерафинированное, холодного отжима; используйте маргарин, который не содержит транс-изомеров ненасыщенных жирных кислот (бенекол).”
  • “Стиральные порошки для тонких тканей следует использовать для всех цветных вещей.”
  • “Избегайте чрезмерного употребления копченостей, сыра, других соленых закусок; сократите количество соли, которое вы добавляете в пищу. Замените ее травами и специями.”
  • “Старайтесь употреблять обезжиренные продукты.”
  • “Занимайтесь сексом: за час активного секса сжигается около 250 калорий.”
  • “Всю стеклянную посуду можно отмыть без специальных средств. В теплую воду нужно добавить немного уксуса или крупной соли.”
Log in |