KSTATIE.com | КСТАТИ

Весеннее обострение. Созидательное русло

Эй, в черном ситчике, неряха городская,
Ну, здравствуй, мать-весна! Ты вон теперь какая:
Расселась – ноги вниз – на Каменном мосту
И первых ласточек бросает в пустоту.
 

А. Тарковский

Весеннее обострение. Созидательное русло Весна – увеличение светового дня, солнце, оживление и пробуждение природы, птицы поют, капель звенит и прочие моменты – вызывает прилив гормонов, а за ним следует некая эмоциональная нестабильность и прилив энергии. Некоторые понятно и кратко характеризуют весеннее обострение лаконичной формулировкой: “Крышу рвет знатно”.

 

Есть подозрение, что в этом самом “крышу рвет” содержится колоссальный энергетический потенциал, который можно направлять в различные русла. Если сделать этот поток подконтрольным.

 

Русло разрушительное и созидательное. Итак, предлагаю провести поиск мест, где наблюдается “утечка” весенней энергии, заметить и направить ее в созидательное русло. 

Признайте, что весеннее обострение касается и вас

Многие отрицают это, утверждая, что ничего странного в себе не замечают, а важно заметить. Весна касается каждого! Одна моя знакомая, к примеру, в разговоре со мной по телефону взялась отрицать признаки весны в себе, но вдруг как закричит на кого-то: “Хватит! Задолбали!” Ну-ну…

Весна касается каждого!

Если вы до сих пор считаете, что у вас гормоны в порядке, перечислю вам самые распространенные признаки весеннего поведения, а вы ловите эти признаки в себе.

– Хочется срочно куда-то уехать.
– Хочется постоянно что-то делать-делать-делать.
– Повышается общительность, либо наоборот.
– Ощущается повышенное внимание противоположного пола.
– Наблюдаются произвольные и бесконтрольные всплески эмоций.
– Все время меняется настроение (ощущение полета сменяется отчаянием, унынием).
– Появляется чувство отчужденности, смятения.
– Возникает томление духа, беспросветная лень, апатия.
– Преследует забывчивость, рассеянность.

 

Вообще говоря, в эмоциях и страстях нет ничего удивительного, ибо они присущи человеческой природе, удивительно то, как легко человек в пору весеннюю идет на поводу у этих страстей. Порой демонстрируя неадекватное поведение, а потом удивляясь содеянному.

 

Итак, человек “весенний” все происходящее с собой принимает за чистую монету. И не замечает, что каждые пятнадцать минут демонстрирует диаметрально противоположное поведение. 

630 260
© 2011 Thinkstock
Посмотрите на свои меняющиеся состояния со стороны 

Смотрите, не вовлекаясь, на то, как меняется ваше настроение и мысли. Вы вольны не тратить энергию на переживание ненужных вам состояний. Этот прием полезен всегда, но, как ни странно, именно весной он легче исполним.

Предчувствуя наступление некого состояния, радостного или наоборот, скажите себе: “Подожди 5 минут, прежде чем реагировать…” За эти 5 минут состояние может кардинально измениться – заметив эти скачки, вы поймете, что на них можно не реагировать.

Трансформируйте энергию весны 

Если вы не вовлечены в эмоциональное состояние, вы можете приливающую энергию направлять туда, куда пожелаете, а не туда, куда заведут вас страсти. К примеру, в сторону “утепления” отношений с любимым человеком, а не в область пустых ссор или на творческое развитие нового проекта, а не на бесполезные проклятия в адрес работодателя.

Каждую разрушительную мысль бейте наповал созидательной, но делайте это осмысленно. Не стоит затевать нереальный проект, поддавшись эмоциям, – вкладывайте силу разумно.
Вам нравится пьянящее ощущение весны, беспечность и безрассудность? Право ваше, но как бы ни оказаться после “выпитого” там, где меньше всего хотелось бы… Это я о том, что весенние приливы энергии, распределенные с умом, могут дать вам не менее опьяняющий эффект, но не от краткосрочного процесса, а от результата! А вкус весны от этого вовсе не пропадет! 

И помните, у окружающих вас людей “весеннее обострение” – будьте терпимее.

superstyle.ru

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Во время еды хорошо пить воду маленькими глотками. Температура выбирается по вкусу, но не ниже комнатной. Старайтесь не пить много до еды и после неё в течение полутора часов.”
  • “Разнообразие и сбалансированность питания: чем больше разных продуктов включено в рацион, тем больше физиологически активных веществ поступает в организм.”
  • “Повышенная чувствительность груди. Если вы беременны, то через неделю-две скоррее всего заметите, что грудь стала более чувствительной. Кроме этого, может появиться ощущение, что грудь несколько \"раздулась\".”
  • “Если на глазу выскочил ячмень, смешайте измельченный капустный лист с сырым белком одного куриного яйца, заверните полученную массу в чистую марлю и приложите к образованию. После нескольких таких компрессов ячмень рассосется. Можно при ячмене горсть сухого инжира заварить стаканом кипящего молока, дать немного остыть, затем растереть инжир в молоке и принимать эту смесь по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды. Помогают избавиться от ячменя и теплые компрессы на больной глаз с крепкой заваркой черного чая.”
  • “Чередование продуктов. Нельзя длительно использовать одно и то же блюдо или продукт.”
  • “От запаха табака в комнате можно избавиться так: открыть окна и положить в разных местах комнаты 2-3 мокрых полотенца. Они хорошо впитывают табачный запах. Затем полотенца нужно просто постирать.”
  • “Масло в жаркую погоду не тает, если маслёнку обернуть салфеткой, смоченной в солёной воде.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами С и Е, зеленый чай также способствует пищеварению.”
  • “Кровь сначала следует промыть холодной водой, и чем раньше, тем лучше.”
  • “Если в течение трех часов после приема пищи вам уже хочется есть, значит вы испытываете стресс или скуку, а не голод. Жажда также может вызывать чувство голода - прежде чем есть, выпейте стакан воды.”
  • “Грязное белье храните в сухом, проветриваемом месте. Не стоит надолго откладывать стирку - кожные жиры и остатки косметики при длительном хранении разрушительно воздействуют на ткань.”
  • “Применение мешков для стирки предотвращает порчу белья,кроме того таким образом снижается механическое трение косточек бюстгальтеров и предотвращается их выпадение в процессе стирки.”
Log in |