KSTATIE.com | КСТАТИ

12 самых красивых городов мира

12 самых красивых городов мираЖурнал Forbes опросил ряд специалистов в области городского планирования, архитектуры, дизайна и устойчивого развития, чтобы узнать их мнение относительно того, какой город можно назвать самым красивым в мире. Ниже в алфавитном порядке приведен список данных городов, составленный на основе отзывов респондентов Forbes:

Ванкувер (Канада). Наиболее известные достопримечательности – Береговые хребты, Стэнли-Парк, большое количество экологически безопасных жилых и коммерческих площадей.

Венеция (Италия). Наиболее известные достопримечательности – каналы и гондолы, базилика Святого Марка, отсутствие автомобилей.

Кейптаун (Южная Африка). Наиболее известные достопримечательности – Столовая гора, ботанический сад Кирстенбош, порт Виктории и Альфреда.

Кембридж (Великобритания). Наиболее известные достопримечательности – часовня при King´s College, приток реки Грейт Уз, Центр математических наук.

Лондон (Великобритания). Наиболее известные достопримечательности – часы Биг Бен, мост Тауэр, Трафальгарская площадь.

Нью-Йорк (США). Наиболее известные достопримечательности – Центральный парк, небоскреб Эмпайр-стейт-билдинг.

Париж (Франция). Наиболее известные достопримечательности – Эйфелева башня, Елисейские поля, Большой дворец.

Сан-Франциско (США). Наиболее известные достопримечательности – мост «Золотые ворота», район Fisherman´s Wharf.

Сидней (Австралия). Наиболее известные достопримечательности – мост через гавань Сиднея, здание Сиднейской оперы, пляж Бонди.

Токио (Япония). Наиболее известные достопримечательности – Императорский дворец, башня Tokyo Tower.

Флоренция (Италия). Наиболее известные достопримечательности – базилика собора Санта-Мария-дель-Фьоре, мост Понте Веккьо, площадь Синьории.

Чикаго (США). Наиболее известные достопримечательности – парк Миллениум, район Magnificent Mile, побережье озера Мичиган.

luxplanet.com

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Не ешьте, пока не испытаете чувство голода. Постарайтесь растянуть процесс приема пищи, смакуя каждый кусочек. Если вы медленно едите и тщательно пережевываете пищу, вам для насыщения потребуется гораздо меньше еды. Учтите, что только минут через 20 после начала еды желудок просигнализирует мозгу о том, что он полон, поэтому выходите из-за стола с легким чувством голода.”
  • “Пересмотрите количество жиров в рационе: ограничьте количество животных жиров, в том числе молочных; наиболее полезным среди растительных жиров считается оливковое масло, причем нерафинированное, холодного отжима; используйте маргарин, который не содержит транс-изомеров ненасыщенных жирных кислот (бенекол).”
  • “Не пропускайте завтрак, он поможет вам справиться с чувством голода и желанием перекусить позже.”
  • “Съедайте не менее 5 порций фруктов, овощей и бобовых (бобов, красной фасоли, чечевицы) в день. Одна порция равна 2-3 столовым ложкам овощей, или 1 большому фрукту, например банану, или 2-3 маленьким, к примеру сливам, или 1 маленькой чашке фруктового салата или овощного рагу, или 1 стакану сока.Овощи и фрукты богаты кальцием, который снижает кровяное давление.”
  • “Жидкие стиральные средства для тонких тканей при низкой температуре лучше растворяются в воде, чем порошок, и поэтому не застревают и не затвердевают в тонких волокнах материи.”
  • “Принимайте витаминно-минеральные комплексы, экстракты лекарственных растений (с учетом своих индивидуальных особенностей). Практикуйте психическое и физическое расслабление (аутотренинг, йога, дыхательная гимнастика). Научитесь не гневаться.”
  • “Отбирайте только постные куски мяса, отрезайте жир. У птиц основной жир находится на животе и в коже, удаляйте эти части во время приготовления пищи.”
  • “Если на глазу выскочил ячмень, смешайте измельченный капустный лист с сырым белком одного куриного яйца, заверните полученную массу в чистую марлю и приложите к образованию. После нескольких таких компрессов ячмень рассосется. Можно при ячмене горсть сухого инжира заварить стаканом кипящего молока, дать немного остыть, затем растереть инжир в молоке и принимать эту смесь по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 30-40 минут до еды. Помогают избавиться от ячменя и теплые компрессы на больной глаз с крепкой заваркой черного чая.”
  • “Не ешьте перед сном. Если чувствуете голод, лучше выпить стакан тёплого молока. Можно добавить немного кардамона, имбиря - о вкусах не спорят.”
  • “Старайтесь употреблять обезжиренные продукты.”
  • “Занимайтесь сексом: за час активного секса сжигается около 250 калорий.”
  • “Не следует пить молоко с овощами, мясом, рыбой, яйцами, кислыми фруктами, кефиром. Они несовместимы. Его лучше пить с гренками, сладостями или само по себе.”
Log in |