KSTATIE.com | КСТАТИ

Худые дети: чем больше еды, тем меньше вес

Худые дети: чем больше еды, тем меньше весУ худобы есть несколько причин. Некоторые дети худые из-за наследственности. Другие просто мало едят. Это не говорит о том, что они больны. Просто такие дети не хотят много есть, особенно пищу, в которой много калорий. Некоторые худые, потому что их постоянно заставляют  есть, и из-за этого у них пропадает аппетит.

Также аппетит может снизиться, если ребенок находится в нервном напряжении. К примеру, думает, что его мама должна скоро уехать, или постоянно размышляет о монстрах.

В нашем мире существуют множество детей, которые худые из-за того, что просто недоедают или болеют хроническими заболеваниями. Часто такие дети теряют много веса, но, обычно после выздоровления быстро набирают его, если ребенка во время болезни не заставляли есть через силу.

Худой ребенок должен постоянно находиться под наблюдением врачей. Особенно в тех случаях, когда он сильно потерял в весе или быстро утомляется. Все это возникает из-за эмоциональных переживаний, и гораздо чаще, физическими заболеваниями. Если ребенок много нервничает, то родителям нужно поговорить с детским психологом. В первую очередь нужно пересмотреть все отношения с родителями, сестрами и братьями, с друзьями и коллективом в школе. Нельзя воевать с ребенком из-за того, что у него нет аппетита.
Худой ребенок может есть очень много, но все равно остаться худым. А вот худым детям лучше всего есть маленькими порциями, но чаще.

Если ребенок вдруг похудел, то, скорее всего, врач пропишет ему отдых. Но нужно быть внимательным, ведь для одного ребенка отдых может показаться счастьем, а другой придет в бешенство. Только мать, как ни кто другой, знает своего ребенка. И нужно в первую очередь подстраиваться под своего ребенка и ни в коем случае не заставлять делать его то, что ему не хочется. Это вовсе не будет означать, что родители прогибаются под сына или дочку.

Время от раннего вечера и до сна должно проходить спокойно.
Дошкольника вообще можно укладывать спать вечером и приносить ужин в постель, а затем он должен остаться в кровати до сна.

newsland.ru

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “От неприятного запаха на кухне можно избавиться, прокипятив в открытой посуде воду с добавлением уксуса, и через несколько минут помещение проветрить. С этой же целью можно положить на нагретую комфорку корку апельсина или лимона, или насыпать на горячую плиту немного соли.”
  • “При чистке скользкой рыбы следует опустить пальцы в соль - это облегчит труд.”
  • “Обычные стиральные порошки содержат осветлители и отбеливающие средства. Поэтому их следует использовать только для белого текстиля, чтобы избежать нежелательного осветления цветного белья.”
  • “Старайтесь готовить с минимальным применением жира; где это возможно варите или жарьте на шампуре (с помощью гриля), но не жарьте в масле, это добавляет более 100 калорий каждому блюду. Если уж приходится жарить, то сначала растопите масло в горячей сковородке прежде чем класть туда ингредиенты (пища быстрее впитывает холодное масло).”
  • “Повышенная чувствительность груди. Если вы беременны, то через неделю-две скоррее всего заметите, что грудь стала более чувствительной. Кроме этого, может появиться ощущение, что грудь несколько \"раздулась\".”
  • “Жир при жарении меньше разбрызгивается, если на сковородку посыпать немного соли.”
  • “Жидкие стиральные средства для тонких тканей при низкой температуре лучше растворяются в воде, чем порошок, и поэтому не застревают и не затвердевают в тонких волокнах материи.”
  • “Для большего эффекта наряду с диетой занимайтесь физическими упражнениями, они позволят вам сжигать больше калорий и благотворно повлияют на ваше здоровье. Не ложитесь отдыхать после обеда, лучше выйти на прогулку.”
  • “Чтобы удалить насекомых с овощей, перед варкой нужно погружать овощи в солёную воду.”
  • “При стирке занавесей рекомендуется к раствору синьки прибавить немного молока. От этого занавески приобретут вид новых.”
  • “Избегайте чрезмерного употребления копченостей, сыра, других соленых закусок; сократите количество соли, которое вы добавляете в пищу. Замените ее травами и специями.”
  • “Вы можете \"обмануть\" желудок, наполнив его водой или клетчаткой. Всегда имейте под рукой фрукты (малокалорийные и богатые витаминами), чтобы можно было ими перекусить, если чувство голода будет сильным.”
Log in |