KSTATIE.com | КСТАТИ

Умываемся травой, а волосы моем горчицей

Умываемся травой, а волосы моем горчицейКак использовать травяную пудру вместо скраба, мыла, шампуня и маски То множество лекарственных и обычных трав, которое у нас растет, мы просто недооцениваем. Ну попьем какой-то сбор от кашля – и все. А между тем с травами можно не только лечебный чай пить. Травами можно умываться, очищать тело и мыть волосы. Убтан – мыло, скраб и маска Аюрведа – индийская наука о здоровье и красоте – предлагает вместо мыла, тоника и скраба применять убтан. Это такой порошок из целебных индийских трав, нутовой или овсяной муки, глины и прочих полезностей. Возьмем и мы пример с индианок, правда вместо экзотических тамошних трав сделаем убтан из того, что под руку подвернется. Или что можно в наших магазинах и аптеках найти. Например, возьмем сухие цветы липы, календулы, ромашки, листья крапивы, подорожника, чабреца, молотый миндаль. Добавим молотые овсяные хлопья, которые стягивают расширенные поры, отшелушивают отмершие клетки кожи. Обязательно должен быть корень солодки – он придает мылкость. Можно экспериментировать и с другими травами и составами, но лучше много не мешать, а начать с тех трав, на которые точно знаете, что нет аллергии. Три в одном: и скраб, и мыло, и питательный крем Все измельчаем в кофемолке до состояния мелкого порошка, почти пыли, и тщательно просеиваем через сито, чтобы отделить более крупные частицы. Остатки не выбрасываем – потом их можно добавить в мыло «со скрабом». В полученную пудру добавляем пару ложек голубой глины – для активизации обменных процессов в коже. И специи – по чайной ложке мускатного ореха (стимулирует кровообращение), молотого имбиря (подтягивает кожу и освежает цвет лица), и куркумы (замечательный антисептик). Получаем три в одном: скраб, мыло и маску. Хранить можно в сухом виде в ванной, в банке под крышкой. Перед использованием нужно взять пару чайных ложек порошка, размочить в теплой жидкости. Для сухой кожи можно разбавлять молоком, свежей сметаной, соком огурца или алоэ, оливковым маслом. Для жирной кожи – йогуртом или разбавленным лимонным соком. Для нормальной – родниковой, минеральной или очищенной водой, отваром трав. Чтобы напитать увядающую кожу, в смесь можно добавить немного натурального масла (например, несколько капель масла зародышей пшеницы, миндального или авокадо). Для любого типа кожи можно вводить в травяную смесь по капле любимых эфирных масел. Перед умыванием наносим получившийся крем на лицо. И вместо обычной утренней процедуры умывания имеем почти что СПА-салон. Тот же кайф и для тела – наносим, слегка массируя, на влажную кожу кашицу из убтана, а потом смываем под душем. Кожа просто на глазах становится бархатистой, нежной и приятно пахнет. А если уж есть больше времени для себя, то можно сделать массаж лица и тела при помощи масла миндаля, абрикоса, пшеничных зародышей, виноградных косточек, а потом сверху нанести травяную пудру. Помассировать, оставить на несколько минут и тщательно смыть. Мастера аюрведы утверждают, что этот замечательный порошок помогает успешно бороться с внешними проявлениями дерматозов: экземой, нейродермитами, а также ранними морщинами, дряблостью, сухостью или излишней жирностью кожи, чрезмерной потливостью. Но есть и противопоказания – индивидуальная непереносимость отдельных компонентов пасты, грибковые и инфекционные поражения кожи, фурункулез, открытые язвочки. Сухой шампунь из травы, муки и горчицы Травяной порошок может быть целебным и для волос. Тем более что у многих сейчас, после зимы, волосы ослабленные – сухие, ломкие, выпадают… И какие шампуни к ним не подбирай – без толку. Почему бы не вспомнить еще бабушкины способы, только немного их трансформировать на современный лад. Для создания шампуня в кофемолке измельчаем травы, которые активизируют микроциркуляцию крови, улучшают тонус кожи и стимулируют рост волос: хмель, корень лопуха, крапива, березовые почки и корень солодки – для мылкости. Такой самодельный шампунь не только очищает, но и питает кожу головы за счет натуральных витаминов и фитогормонов. Высыпаем в чистую сухую банку по столовой ложке порошка из каждого растения, десять ложек ржаной муки, столовую ложку сухой горчицы (обладает очищающими, бактерицидными свойства) и чайную ложку сухого имбиря. Перемешиваем – и можно использовать. Конечно, мытье этим составом головы отличается от обычной процедуры. Заливаем теплой водой две-три ложки готового порошка – консистенция должна напоминать жидкую сметану. Смесь немного постоит – и можно наносить на волосы, втирая ее сначала в корни волос, а потом и на все волосы. Тут польза получается не только в очищении волос, но и в их питании – такая себе маска выходит. Так что можно немного в ней и посидеть, а когда надоест – смываем. Прополоскать волосы можно чуть подкисленной уксусом водой или настоем семян льна – столовая ложка семян на литр кипятка (настоять полчаса). После регулярного мытья таким шампунем волосы можно мыть значительно реже, и их состояние заметно улучшается – травяные маски замечательно подпитывают. Свойства трав, которые можно использовать в убтане и сухом шампуне Анис – антисептик Душица – антибактериальный эффект Календула – очищает поры, удерживает влагу в коже Крапива – общеукрепляющее действие Кунжут и молотый миндаль – при помоле выделяют масло, смягчающее и питающее кожу. Ламинария – стимулирует синтез коллагена, тем самым повышая упругость кожи и разглаживая морщины, стягивает поры, увлажняет кожу Липа – смягчает кожу, разглаживает морщины, успокаивает раздраженную кожу Мелисса – тонизирует, освежает кожу Мята – тонизирует, освежает кожу Подорожник – противовоспалительный и заживляющий эффект Полынь – противовоспалительный эффект Ромашка – успокаивает раздраженную кожу, помогает при проблемной коже, дерматитах, угревой сыпи, оказывает выраженное противовоспалительное и антисептическое действие Солодка и семя льна – способствуют лучшему очищению кожи, хорошо мылятся Чабрец – снимает воспаления, препятствует образованию угрей Шалфей – тонизирует Эхинацея – противовоспалительный эффект Эвкалипт – обладает обеззараживающим, противовоспалительным действием.

Автор: Ольга СОЛОМКА.

mycityua.com

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Стиральные порошки для тонких тканей следует использовать для всех цветных вещей.”
  • “Разнообразие и сбалансированность питания: чем больше разных продуктов включено в рацион, тем больше физиологически активных веществ поступает в организм.”
  • “Вы можете \"обмануть\" желудок, наполнив его водой или клетчаткой. Всегда имейте под рукой фрукты (малокалорийные и богатые витаминами), чтобы можно было ими перекусить, если чувство голода будет сильным.”
  • “Принимайте витаминно-минеральные комплексы, экстракты лекарственных растений (с учетом своих индивидуальных особенностей). Практикуйте психическое и физическое расслабление (аутотренинг, йога, дыхательная гимнастика). Научитесь не гневаться.”
  • “Старайтесь употреблять обезжиренные продукты.”
  • “При чистке скользкой рыбы следует опустить пальцы в соль - это облегчит труд.”
  • “Молоком хорошо чистить позолоченные рамы, зеркала и клавиши.”
  • “Помните, что эластан (лайкра) не переносит кипячения и отбеливания с применением хлора.”
  • “Не следует пить молоко с овощами, мясом, рыбой, яйцами, кислыми фруктами, кефиром. Они несовместимы. Его лучше пить с гренками, сладостями или само по себе.”
  • “Не отказывайтесь полностью от каких-либо продуктов; нет запрещенных продуктов, есть продукты, потребление которых следует контролировать.”
  • “Отбирайте только постные куски мяса, отрезайте жир. У птиц основной жир находится на животе и в коже, удаляйте эти части во время приготовления пищи.”
  • “Во время еды хорошо пить воду маленькими глотками. Температура выбирается по вкусу, но не ниже комнатной. Старайтесь не пить много до еды и после неё в течение полутора часов.”
Log in |