KSTATIE.com | КСТАТИ

Курильщики заболевают незаметно

Курильщики заболевают незаметноНикотин воздействует на клетки и органы очень незаметно, методично разрушая ткани, приводя к неизлечимым болезням легких, сердца, артерий и раку.  Первые симптомы становятся заметны, когда болезнь зашла уже слишком далеко, и врачи не способны справиться с ней.

Хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) врачи называют болезнью второй половины жизни.  Начинается она, как правило, после 40.  Долго протекает в скрытой форме.  Симптомы появляются около 60, когда болезнь зашла слишком далеко и ее трудно лечить.

Курильщики Заболевают Незаметно

Основная причина — курение.  Комментирует главный терапевт России, пульмонолог академик Александр Чучалин: «Что касается неинфекционных, хронических заболеваний человека, их можно разделить на четыре самые большие группы.  Сюда входят сердечно-сосудистые болезни, рак, сахарный диабет второго типа и хроническая обструктивная болезнь органов дыхания.  В стратегии Всемирной организации здравоохранения выделяется еще и ментальное здоровье: по тем данным, которые сегодня официально публикуются ВОЗ, первое место по распространенности занимают проблемы, которые связаны с депрессией и психическим здоровьем».

«Проблема ХОБЛ стоит достаточно остро, — добавляет врач-пульмонолог доктор медицинских наук профессор Заурбек Айсанов. – Прежде всего потому, что это недооцененная болезнь.  ХОБЛ является одной из самых распространенных причин заболеваемости и смертности, к 2030 году войдет в лидирующую группу среди трех основных причин смертности, а о ней практически не знают в сообществе.  Нет механизмов контроля, нет механизмов профилактики, нет механизма скрининга этого заболевания, и в этом состоит основная проблема».

У курящих в два с половиной раза возрастает риск раковых заболеваний.  От никотина, в том числе пассивного вдыхания дыма, развиваются сердечные и сосудистые заболевания, инфаркты, сердечная недостаточность, инсульты, сужение и воспаление артерий, тромбозы, рак гортани, ротовой полости, почек, поджелудочной железы, мочевого пузыря, желудка и легких.  «Среди причин очень много факторов, но главным остается курение, — поясняет Заурбек Айсанов. – Большинство пациентов — это курильщики с достаточно интенсивным курением, оно обычно измеряется в пачках/годах.  Это показатель, который измеряет количество пачек в день, помноженное на количество лет.  И это главный фактор, который вызывает хроническую обструктивную болезнь легких и вызывает ряд других заболеваний».

В Великобритании, например, каждый день от курения умирают 330 человек.  Это примерно столько же, сколько при крушении пассажирского самолета.  Вредная привычка сокращает жизнь в среднем на десять лет.  «В обществе должно быть понимание того, что от курения легкие стареют гораздо быстрее, скорость старения всего организма в два-три раза превышает таковую у здорового человека.  В норме у некурильщиков легочная функция падает после 25 лет приблизительно на 30 мл в год.  У пациента, который курит, скорость падения может увеличиваться до 100 мл в год.  Вот если бы была степень понимания того, что пациент стареет, это очень важное, ключевое слово, он бы задумался.  Я уже не говорю о том, что вероятность онкологии у таких пациентов гораздо выше», — говорит Заурбек Айсанов.  Многие считают, что выкуренная сигарета успокаивает нервы и снимает стресс.  На самом деле это не так. Никотин активно воздействует на кору головного мозга.  Происходит привыкание и потребность увеличивать дозу.  Развивается зависимость от никотина.  Курение — это подвид наркотической зависимости.  Многим, чтобы освободиться от этой пагубной привычки, необходимо лечение.

INFOX.RU

Leave a Reply

*

НА ЗАМЕТКУ

  • “Жир при жарении меньше разбрызгивается, если на сковородку посыпать немного соли.”
  • “Отбирайте только постные куски мяса, отрезайте жир. У птиц основной жир находится на животе и в коже, удаляйте эти части во время приготовления пищи.”
  • “Рыбу, пахнущую тиной, необходимо вымыть в крепком холодном растворе соли.”
  • “Чередование продуктов. Нельзя длительно использовать одно и то же блюдо или продукт.”
  • “Не ешьте, пока не испытаете чувство голода. Постарайтесь растянуть процесс приема пищи, смакуя каждый кусочек. Если вы медленно едите и тщательно пережевываете пищу, вам для насыщения потребуется гораздо меньше еды. Учтите, что только минут через 20 после начала еды желудок просигнализирует мозгу о том, что он полон, поэтому выходите из-за стола с легким чувством голода.”
  • “Выбирайте обезжиренные молочные продукты - йогурт с низким содержанием жира, обезжиренные молоко и сыр, мягкие виды маргаринов.”
  • “Съедайте не менее 5 порций фруктов, овощей и бобовых (бобов, красной фасоли, чечевицы) в день. Одна порция равна 2-3 столовым ложкам овощей, или 1 большому фрукту, например банану, или 2-3 маленьким, к примеру сливам, или 1 маленькой чашке фруктового салата или овощного рагу, или 1 стакану сока.Овощи и фрукты богаты кальцием, который снижает кровяное давление.”
  • “Занимайтесь сексом: за час активного секса сжигается около 250 калорий.”
  • “Обычные стиральные порошки содержат осветлители и отбеливающие средства. Поэтому их следует использовать только для белого текстиля, чтобы избежать нежелательного осветления цветного белья.”
  • “Потемнение ареола вокруг сосков На ранних сроках беременности можно заметить небольшое потемнение и увеличение диаметра ареола вокруг сосков. Это процесс заложен природой: так новорожденному малышу будет проще найти грудь матери.”
  • “Если символы по уходу обозначают деликатный режим стирки, лучше вдвое уменьшите количество белья. Это предохранит его от излишнего скручивания.”
  • “Пейте зеленый чай. Помимо того, что он богат антиоксидантами - витаминами С и Е, зеленый чай также способствует пищеварению.”
Log in |